不是好看就好，運動內衣你可以這麼挑

愛運動的人都知道，穿對運動內衣絕對讓你運動更起勁！若長期沒穿著正確的運動內衣，將可能導致胸部有下垂及外擴等現象喔~不過運動內衣該怎麼挑選你知道嗎？其實挑選運動內衣的眉角不會比一般內衣少喔~到底一件合適的運動內衣該具備什麼條件呢?今天在這重點整理選購訣竅，幫助你快速找到合適的運動內衣，同時破除購買迷思。

1. 瞭解自己要從事的運動類型

知道自己要做的運動屬於高強度、溫和舒緩、還是休閒輕鬆才能選擇合適的內衣，這絕對是挑選的關鍵之一！每款運動內衣皆有不同呈度的支撐性，千萬不要想一件內衣穿到底。要記得「寧可多一點支撐，也不要保護不足」。

適合「輕度支撐型」內衣的運動有瑜珈、健走、自行車、高爾夫等，推薦你們[RUN]幾何網洞緹花透氣無鋼圈運動內衣 和 [RUN] 輕柔Y背無縫成型無鋼圈運動內衣，穿著無壓且具時尚感，24小時任何想動時刻都輕鬆有型自在。

適合「中度支撐型」內衣的運動有健身、有氧、發輪、攀岩等，推薦你們[RUN]律動美型無鋼圈運動內衣和 [RUN]有氧緩震洞洞無鋼圈運動內衣，能夠穩定撐托緩衝晃動，透氣運動機能材質布料吸濕排汗，穩定動感的每個時刻。

適合「高度支撐型」內衣的運動有跑步、網球、籃球、拳擊等，推薦你們[RUN]防震塑型無鋼圈運動內衣、[RUN]無痕Q軟鋼圈防震運動內衣

和 大尺碼大罩杯專屬的 [RUN]大尺碼大罩杯無鋼圈運動內衣，採用吸濕排汗布，乾爽又透氣，罩杯穿著全面包覆，運動穩定不亂胸部跑。

這一系列屬「無痕」運動內衣，超好穿搭、裸感舒適， 像沒穿一樣舒服! 穿上後零束縛感，是超乎你想像的舒適! 就像人體的第二層肌膚，不磨皮膚、沒有勒痕!平常日穿著下班就可以直接去健身房報到進行輕運動，不用再換內衣超方便。

 2. 感受舒適度和包覆性

選購運動內衣時，材質能夠吸濕排汗已是基本，拿到內衣後一定要「試穿」，穿上後實際感受，確認是否有異物感或不適感，畢竟每個人的接受程度不同。感受了舒適度後，包覆性也很重要，要認真感受胸部是否有被完整的包覆，這你才能舒服的運動並達到保護效果喔~

 3.進行簡易動作測試

再來穿上運動內衣後，實地測試幾個簡單動作，例如開合跳或是起立蹲下等動作，並測試在做這些動作時胸部是否會被推移或擠出來。

 4.破除選購迷思

在挑選運動內衣時千萬別在意穿上後去健身房運動是否搶眼或者顧慮價位而下不了手~我們運動可不是為了取悅別人，而是為了自己!因此不要在意他人的眼光，穿起來能舒適、保護才是重點啊，記得選購自己合適的才最重要喔！

看完以上挑選重點，祝福大家都能夠挑選到自己合適的運動內衣，快樂開心的運動去～